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Wie fit seid Ihr?

Wir suchen 100 Testpersonen!

In einem Zeitraum von 5 Wochen soll bewiesen werden, dass regelmäßiges Training eine deutliche Verbesserung des Fitness- und Gesundheitszustands bewirkt.
Die Studie wird wissenschaftlich begleitet in Kooperation mit der Hochschule für Gesundheit und Sport in Berlin!

Jetzt anmelden unter Tel. 02272 / 901768

Das Programm:

• Eingangs-Test. Wir ermitteln des persönlichen Fitness-Index und das persönliche Fitness-Alter
• 5 Wochen individueller Trainingsplan für mehr Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit
• Betreuung und Einweisung in das Training durch qualifiziertes Fachpersonal
• Abschluss-Test mit Auswertung Ihres Trainingserfolgs

Für den hohen personellen und apparativen Aufwand wird eine einmalige Gebühr von 49 Euro erhoben, inklusive aller Tests und Einweisungen. Auch die Nutzung aller Kurs-Angebote, der Mineralgetränke und des Wellnessbereichs ist inbegriffen.

Weitere Infos unter www.wie-fit-ist-deutschland.de

Herzlichen Glückwunsch!

Mitte Oktober kamen mutige Männer und Frauen ins MOVE mit dem festen Ziel ihr Gewicht zu reduzieren. 8 Wochen später sind 60kg verschwunden und 92,4cm Bauchumfang weg. .
Zum Start des Programms wurden bei jedem Teilnehmer die persönlichen Daten aufgenommen. Jeder Teilnehmer wurde mit einem speziellen, auf ihn zugeschnittenen Trainingsplan versehen. Das Training wurde mit mit speziellen Abnehmseminaren ergänzt.
Die fleißigen Sportler haben am Ende der 8 Wochen durchschnittlich 3,16 kg abgenommen und 4,86 cm Bauchumfang verloren – das entspricht einer Kleidergröße!
Die Siegerin hatte mit 8,2 kg Gewichtsverlust und 10 cm Bauchumfangsreduktion den Wettkampf für sich entschieden und 3 Monate gratis Training im MOVE gewonnen!
Herzlichen Glückwunsch an alle Teilnehmer und vielen Dank für die aufregende Zeit mit euch!

Jedes Kind in Bedburg und Umgebung soll sich an Weihnachten freuen können. Das war die Devise der Aktion „Nikotausch“, bei der bis zum 16.Dezember Kinderspielzeuge gegen Fitnesswochen getauscht wurden. 90 Personen nahmen an der Tauschaktion teil. Insgesamt konnten über 300 gut erhaltene Kinderspielzeuge gesammelt werden.
Die Spende wurde am 23.Dezember an Herrn Schmitz, Leiter der Caritas Kinder- und Jugendhilfe St. Gereon aus Bergheim überreicht.
Unglaublich wie Ihr mitgemacht hat. Wir bedanken uns bei jedem Spender und freuen uns riesig, dass wir so vielen Kindern das Weihnachtsfest verschönern konnten.
Ebenfalls wurde ein Geldbetrag in Höhe von 100€ überreicht, der durch den Verkauf von kleinen Geschenken sowie Spenden aus dem Geschenkepackservice des MOVE gesammelt wurden.

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